Hey allesammen.
Jeg har taget på! De sidste 2 måneder har jeg levet for godt. Så nu er jeg blevet normal, ikke veltrænet mere. Maven er virkelig blevet det nye depot for fedt.
Jeg tænker lidt, fik jo fjernet mine fedtdepoter på sidebenene, fordi alt fedt nærmest ophobede sig der. Og nu hvor de depoter er væk, gad vide om det så rykker “destination”. Så nu er den nye destination mave regionen? Synes ihverfald jeg begynder at få kyllingekrop, tynde ben, stor overkrop, boooork.
Har taget disse billeder idag. Så i kan se hvordan, fedtet bare har overtaget min ellers så trimmede mave.
Er virkelig irriteret over det. Har fået nogle ordenlige håndtag ude i siden.
Og stadig på billederne ser det ud som om jeg er lidt trimmet på maven, men det er jeg altså ikke. Mit fedt samler sig meget på midten og bagpå, ved de såkaldte bollehåndtag. De skrå mavemuskler, der har jeg ikke så meget, derfor kan billedet godt snyde lidt.
Mit mål er at få denne krop tilbage igen. Jeg arbejdede så fucking hårdt for den krop, og var nået så langt, og alligevel fucker jeg op med at få ædeflip, iih altså. Hvornår lærer jeg det? Come on Joy tag dig sammen!
Jeg er endnu mere opsat på, at få denne krop tilbage, end jeg nogensinde har været før. Nu går jeg all in. Og jeg glæder mig meget, synes det er fedt at være igang igen. Og kan allerede se der sker små forandringer.
8 comments
Jones
Du er jo stadig en smuk ung kvinde (:
Mia
🙁 puuha kender det alt for godt fra mig selv, har selv trænet i mange år, og været et halv år i militæret, forrig sommer var jeg så fit som jeg nogensinde havde været, med sixpac og det hele, jeg løb en tur hver morgen med mine forældres schæfer Riff og trænede også ofte, men så fik Riff desværre kræft og jeg mistede min gode ven og løbekammerat.. Noget tid efter startede jeg på et hårdt studie så nu sidder jeg ned det meste af dagen og træner kun et par gange om ugen, udover det så rider jeg, det er super lækkert men ikke helt det samme, jeg er stadig slank vejer ca de 56-57 kg og er 1,72 høj men musklerne er svundet ind og fedtprøcenten højere, mave og baller er blevet lidt bløde istedet for hårde og faste, tror jeg vejede 60kg da jeg virkelig var i form, men der var det muskler det hele. Og så har jeg svært med at tage ind og træne resten af den dag jeg har tilbage når vejret er super godt, og gider ikke at løbe alene, så det ender for det meste med en ridetur istedet, men hvor ville jeg også bare gerne tilbage i min gamle stramme krop igen hehe
Mia
Så får jeg altid skæld ud når jeg siger til folk at jeg syntes jeg er for tyk, og lidt slasket, tror ikke helt de forstår mig hehe
Asta
Hej. Hvordan finder motivation til at komme afsted, jeg syntes det er sååå svært at komme afsted. Og jeg kan ikke se mine fremskridt, jeg vil gerne have de bollehåndtag af som du nævner oven over…. Har du nogle fif/øvelser der hjælper? 🙂
joykpetersen
Uha de første par gange kan godt være svært. Det er bare om at gøre det. Hav noget opkvikkende musik i ørerne og på med tøjet og afsted. Hvis man tænker for meget, så kommer man ikke længere end den tanke der 🙂
Louise
Go for it joy 😉
carina bom
Hej Joy. Jeg plejer egentlig aldrig at kommentere på opslag på nettet , men nyder meget at følge dig, da du for mig virkelig fremstår som et menneske der har hjertet det helt rigtige sted !
Nårh men det der egentlig får mig lidt op af stolen her er den måde du fremstiller dig i det her oplæg. Lad mig endelig sige at jeg kender følelsen alt for godt. Især som veltrænet, og med en livsstil der handler om diæter , træning og foodprep – bliver ens fokus hurtig ens krops fejl og mangler. Men jeg får virkelig lyst til at understrege at din krop ER veltrænet , og at din krop er langt over gennemsnits danskeren, uanset om du synes at du har taget på . Jeg tænker bare at der må side rigtig mange piger derude og tænke at hvis DU omtaler dig selv som en der har bollehåndtag – må de virkelig være nogle fede køer. Jeg får helt ondt i maven ved tanken om de unge piger , der har dig som forbillede ( dig som ellrs fremstår med nogle fantastiske værdier om næstekærlighed og omsorgsfuldhed ) , men som efter dette oplæg måske føler sig meget mindre værd . Jeg håber virkelig at du forstår min pointe , da den er skrevet med den største respekt for alt det du er . Men du er SMUK, OG STADIG VELTRÆNET og jeg ville sådan ønske at du kunne være med til at vise unge piger , at det at træne er en hoppy der også medfører ekstra kropsfokus, og kropskritik , men at det ikke er målet for mennesker der ikke træner flere gange ugentligt .
Tusind tak fordi vi må følge dit liv – jeg arbejder til dagligt som socialpædagog, med unge der har det svært på mange forskellige måder – og jeg får lyst til at sige til dig at du også her er en kæmpe inspiration for mange af pigerne , der finder hjælp i at se forholdet til din mor, og hvordan navigerer i det , at du måske engang har følt dig svigtet. Stor respekt!
De kærligste hilsner Carina
joykpetersen
Hej Carina. Jeg kan sagtens følge dig og problemstillingen i det.. Det var bare slet ikke sådan at indlægget skulle forståes.. Jeg plejer at have en lav fedtprocent. Men grundet mit travle job i vuggestuen, har jeg spist og spist, og dermed taget rigtig meget på. Noget af mit tæj, kan jeg ikke passe mere. Har taget næsten 2kg på i fedtmasse. Men jeg er blevet inspireret til at lave et nyt indlæg, der omhandler kropsidealer. Og hvad er sundt og usundt. Fordi self skal unge piger ikke sidde og få det dårligt med sig selv, det er slet ikke min hensigt.