Hey alle sammen. Jeg sad lige og kiggede i Henrik Duers fantastiske bog, tab 12 kilo på 12 uger.
Der er rigtig mange spændende opskrifter. Jeg blev især vild med denne dessert. Skyr, jordbærgrød light og knuste makroner. Især pga kalorieindholdet er virkelig lavt og fedtet er også ekstremt lavt. Tror det var 0,7g fedt i sådan en lækker dessert.
Jeg har idag prøvet kræfter af med denne dessert. Fik nemlig lyst til noget sødt og lækkert. Jeg måtte dog droppe makronerne, da jeg kender mig selv, hvis jeg først har sådan en pose stående, så bliver det nok til mere end 2 makroner 🙂
Alt du skal bruge er skyr vanille og jordbærgrød, helst light udgaven, jeg fandt dog kun denne hvor fedtindholdet er reduceretz
Det endte med at se sådan her ud, og det smagte fantastisk! Kan helt klart anbefales.
Eller med banan og lidt musli 🙂 
Tak til Henrik Duer for en rigtig god bog. 
