Selvtillid – god/dårlig? Bedre?

Kære søde læsere I denne uge er der fuld fokus på selvtillid og selvværd inde på min Instagram fit_by_joy.  Her til morgen snakkede jeg om hvad selvtillid er og hvornår/ hvordan det opstår. Det starter nemlig helt tilbage i barndommen, her er det især de voksne som spiller en stor rolle i udviklingen af ens selvtillid. Hvis i husker tilbage på jeres egen barndom? Var der så ikke altid en voksen på fritten som du var mest glad for? Eller som...

Kropsidealer og app manipulation

Kære søde læsere Jeg kan rigtig godt lide at have go morgen Danmark kørende i baggrunden om morgenen, det er nærmest rutine, enten det eller radio 100 så føler man ikke der er al for stille da. Nå men imorges var der altså et rigtig godt indslag så godt at jeg blev nødt til at snakke videre om emnet på min Instagram fit_by_joy hvor jeg også lavede nogle afstemninger, nu er det ikke alle seere der deltager. Men ud fra...