Hey beautys  Min weekend har været rigtig god jeg har haft så mange udfordringer i min træning at jeg ikke har kunne tænke på andet! Havde ikke engang tid til en bytur eller kulturnat! Åh nej er ved at blive ædt op af træning haha og jeg elsker det! Har … Læs mere

Hey beautys  Min weekend har været rigtig god jeg har haft så mange udfordringer i min træning at jeg ikke har kunne tænke på andet! Havde ikke engang tid til en bytur eller kulturnat! Åh nej er ved at blive ædt op af træning haha og jeg elsker det! Har … Læs mere

Hey beautys.  Lige nu har vi gang i en bootcamp med 6 seje piger som giver den fuld gas, kæmper og presser sig selv!  Undervejs kan det godt være hårdt men når man sidder til sidst og det er overstået, har man den fedeste følelse fordi man har ydet noget, … Læs mere

Hey beautys.  Lige nu har vi gang i en bootcamp med 6 seje piger som giver den fuld gas, kæmper og presser sig selv!  Undervejs kan det godt være hårdt men når man sidder til sidst og det er overstået, har man den fedeste følelse fordi man har ydet noget, … Læs mere

Hey beautys.  Der er ikke længe til vores anden bootycamp starter allerede D. 30/10 starter vi op igen, og der er ledige pladser på holdet.  Hvad får du?  Træning hver mandag og onsdag kl 18-19 i 8 uger. Opstart 30/10/17 Både Asbjørn og jeg er til stede under hver træning, … Læs mere

Hey girls.  Jeg tænker at nu er det på tide jeg deler lidt flere gode råd ud til jer da jeg i lang tid har prøvet forskellige træningsteknikker af og er blevet en del klogere på hvad der virker.  Inden du går igang er det vigtigt lige at være OBS … Læs mere

Hey beautys.  Hvor ville det være dejligt at kunne kigge sig selv i spejlet og være stolt af det man ser.  Over 90% af alle piger/kvinder er generelt utilfredse med deres kroppe. Det kan være små bryster, meget appelsinhud, overvægt, uren hud, rynker osv. Det er meget forskelligt hvad der … Læs mere