Fra 58 til 80 kg gravid vægtøgning

Kære læsere De sidste mange år har jeg været 100% dedikeret til min krop og min egen personlige udvikling. Lidt forhistorie først. Min rejse startede helt tilbage i 2014 hvor jeg var enormt utilfreds med min krop og blev enig med mig selv om at gøre noget ved det! Lige i starten var det en usund tilgang fordi jeg var jo slet ikke overvægtig som jeg følte, jeg var bare ikke trænet og havde måske lidt mere fedt en muskler...

Gravid og hudproblemer

Kære læsere I får lige lidt forhistorie omkring de hudproblemer jeg har haft gennem tiden.. Da jeg var omkring 19 år blev jeg hårdt ramt af cystisk akne, det kom nærmest fra den ene dag til den anden. Jeg endte med at få nogle piller der hed tetralysal og det hjalp efter 6 lange måneder! Det var et helvede! Også fordi man hele tiden får at vide “du må ikke pille eller trykke i dem” og seriøst hvem har lyst...

Baby udstyr, what a jungle!

Kære læsere Nu hvor der ikke er så længe til jeg skal føde er jeg i fuld gang med at finde babyudstyr! Og det er altså noget af en investering, fordi der er godt nok mange ting man skal have.. Noget af det første vi købte var en vugge/babyseng, og der var virkelig også mange at vælge imellem. Jeg tænker også på at vi skal kunne bruge det i mere end bare 6-8 mdr så man ikke skal ud og...

Gravid og tøj valg

Kære læsere Længe siden og jeg håber i alle sammen har det godt og nyder den dejlige sommer som er over os her for tiden. Jeg er jo så småt gået på barsel og mit mål er at jeg gerne vil i gang med at blogge igen, det er nemmere sagt end gjort. Jeg skal ind i den gode rytme igen og jeg elsker jo at skrive, give gode råd og bare fortælle lidt om hvad der sker i min...

Rectus diastase / delte mavemuskler og gravid

Kære alle læsere Jeg lavede igår en Q&A (spørgeboks) inde på min Instagram hvor i alle kunne stille mig de spørgsmål i havde lyst til, og jeg så svarede på dem jeg synes var relevante og dem jeg havde lyst til. Der kom rigtig mange gode spørgsmål som har ført videre til, at der løbende kommer flere indlæg herinde fordi jeg simpelthen synes jeg godt kunne gå mere i dybden med det. Det ene emne / spørgsmål omhandlede delte mavemuskler...